jak się

Jak tylko drazek to się nie masz co obawiać że jakoś go przeciażyłeś, spokojnie sobie zrób biceps

Trochę temat przypomniał mi rozmowę z kolegami pod blokiem, 20 lat temu. Jeden taki błyskotliwy, twierdził iż, co rok wyrzucał pełen worek ,,walentynek,, jak tylko dotarł i otarł się już o autorkę każdej jednej...albo autora, już nawet nie pamiętam.

Trochę temat przypomniał mi rozmowę z kolegami pod blokiem, 20 lat temu. Jeden taki błyskotliwy, twierdził iż, co rok wyrzucał pełen worek ,,walentynek,, jak tylko dotarł i otarł się już o autorkę każdej jednej...albo autora, już nawet nie pamiętam. Rozgryzles mnie. Nie rucham tylko siedzę przed komputerem i wale konia eskspercie.

A jak jest na wyższym estro ? Podobnie testowane na takim i na takim . Generalnie można powiedzieć że są wachania libido raz jest super potem znowu nie ma jakiś czas i tak to się kręci .

Haha ta ma przesłanie po kiju ;) Jak Wy twierdzicie ze punk rock nie ma to techno tymbradzij, nie oszukujmy sie

Eska posluchaj sobie piosenki bo kazda zawiera co innego a jak nic z niej niewyciagniesz tos glupi jest nie dla kazdego jest punk. a z tym "trzpaniem" to chodzi o taniec POGO ( to jest ostra jazda a nie jakies krecenie sie przy techno )

Aeroby niekoniecznie po treningu, większość moich kumpli robi rano. Natomiast 10 min aerobów z odpowiednim tętnem po treningu nie zaszkodzi, trochę tłuszczyku spalisz, 'wyciszysz' się. p.s. wyplułem mój drugi obiad na monitor jak zobaczyłem 'katabilizm'

jedno pytanie: jak z libido , samopoczucie i wyniki? rozpisz dokladnie ten cykl bez hcg sie nie obejdzie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-15 17:41:28

lololole google.pl pamietam twoj nick, ze zadajesz zbyt podstawowe pytania, jak na obecny okres. przeczytaj pierwsza lepsza reklame o spalaczu to tam sie dowiesz wszystkiego. mysle, ze ten watek cie troche naprowadzi. http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

[...] cennych rad związanych z neutralizowaniem nieprzyjemnego oddechu po zjedzeniu czosnku. Wg nich, wystarczy wypić szklankę mleka. Podczas testów zarówno z surowymi, jak i gotowanymi ząbkami czosnku mleko znacznie obniżało poziom związków siarki, które odpowiadają za intensywną woń tego popularnego składnika wielu potraw. Naukowcy [...]

sorki że się podpinam ale biore tak samo jak EBY tylko takie pytanko co brać pierwsze po treningu BCAA czy Krete? I w jakich odstepach od siebie czy razem?

przede wszystkim zeby utrzymac taka wage bedziesz musial przylozyc sie do diety, trening najlepiej oprzec o zlozone cwiczenia, takie jak przysiady, martwe ciagi, podciaganie na drazku, pompki na poreczach, wykroki, wstepowania, trening miesni korowych

nieźle Oleksy nieźle,zobaczymy jak sprawdzisz się siłowo

Wszystko zalezy na jakim jest on etapie. Trudno polecac komus 8x podciag kiedy przy pierwszym leci w dol jak kamien. Dla poczatkujacych: - lat pulldown http://www.changingshape.com/exercise/strengthtraining/gym/latpulldown.asp trzeba dojsc do wyciagniecia swojej wagi ciala - podciagi wspomagane (jesli ma dostep do takiej maszyny) - obnizanie [...]

Aby wykonać salto w tył, należy ćwiczyć salto w tył nie ma to jak rada eksperta ale co prawda, to prawda i absolutnie popieram - ogólnorozwojówka, a nie skupianie się tylko na 2 częściach ciała.

monohydrat PO treningu CP bez roznicy, jak ktos sie podnieca spompowaniem to przed Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-01-04 17:33:50

Dzieki za info. Valko, jak bedziesz mial jakies informacje/zdjecia/relacje daj je tutaj takze lub podeslij do mnie jezeli nie bedziesz mial czasu lub nie bedzie ci sie chcialo ja cos naskrobie Pozdr

mogł bym to zetrzec na tartce ale co z tego jak wrzuce to do opakowania i to znow sie zbije w kupe;/

Wziałem własnie pierwsza porcje.... smak to miało dziwny.,...;/ jak nie odezwe sie za godzine dzwoncie po karetke:D

No to widzimy się w Piątek na treningu A na forum rzecz jasna zdam relacje jak było